Apropå det här med kropp så väger jag nu 73 kg. Strax innan jul vägde jag 67. Wut. Detta har hänt: jag har nästan bara kört styrketräning och byggt muskler. Jag har under hets och stress ätit massa mat, kakor och godis. Jag har varit olyckligt förälskad. Jag har stressat. Jag har sovit dåligt.
Detta kommer nu att hända: jag kommer att köra fler konditionspass. Jag kommer inte att träna så sena kvällar (till 21.30) vilket betyder att jag inte kommer att behöva äta så sena middagar (vid elva). Jag kommer att kunna sova bättre (mer). Jag kommer att försöka att stressa mindre. Jag ska äta kontrollerat, god och hälsosam mat. Inget skit som gör mig hyper och dum i huvudet.
Ok, grejt.