Ute och springer

Jazzie 2013-10-20 22:15 (6 kommentarer)
Har just varit ute och sprungit 7km.
Det är så härligt när jag återupprepar något som jag inte riktigt trodde att jag klarade av. Visst, det är fantastiskt när jag gör det för första gången. Men det är större när jag gör det för andra gången. För det är först då jag förstår att jag inte bara råkade lyckas en gång.

7km, kanske någon tänker nu, vad är väl det? Rätt mycket för mig. Löpning har aldrig varit min grej. Men jag tycker att den är otroligt tidseffektiv. Lätt att ta med sig vart man än är. Mäktigast av allt med att vara ute och springa, för mig i alla fall, är att bryta igenom spärrarna. För de finns ju där. När jag börjar springa försöker kroppen (eller hjärnan) få mig att sluta springa. Lungorna bränner. Benen vill inte riktigt röra sig som jag vill. Det känns jobbigt, motigt och allt annat än skönt. Så hittar man lite av en rytm. Efter en stund försvinner svidandet i lungorna. Rytmen blir bättre och det känns inte lika jobbigt. Sen märker man att tankarna hoppar lite som de vill. Inte hela tiden, men helt plötsligt tar de ett skutt. Eller så inser man att man inte riktigt är med på vad huvudet håller på med. Sen upptäcker man att benen går lite som av sig själva. Och när jag kommer på den där långa raksträckan som var min kamp för bara några veckor sen känner jag att jag andas nästan helt vanligt. Benen känns inte tunga. Jag springer inte fort, men det gör mig inget. Bara att gå igenom de där stegen... det känns så magiskt.
Speciellt när det händer gång på gång. Det var ingen engångsföreteelse.

Men jag undrar ändå om mina 7 månader med mykoplasma har lämnat efter sig något i mina lungor.

Anni

Åh! Imponerad! Heja dej!

2013-10-21 18:17:09

AnnA

Härligt!

2013-10-21 19:36:47

.jag

keep up the good work! :)

2013-10-22 11:46:28

sodanismo

som liten astmatant: om det känns bra efter ett tag så är det nog ingen fara med lungorna. om du ändå är orolig/undrande, kolla hos en riktig astmaläkare och göra en spirometri och kolla hur lungkapaciteten ligger till. inte bara pef-mätning.

2013-10-22 13:59:06

Jazzie

@sodanismo - tack för tipset.
Tror lungorna funkar fint, men jag tycker verkligen att saker och ting har ändrats efter mykoplasman. Det mest irriterande är att jag inte längre kan skratta utan att få "rökhosta"

2013-10-22 15:39:22

sodanismo

inte för att stressa upp dig, men kan du inte skratta utan att börja hosta så tycker jag att du ska kolla upp'et.

2013-10-22 16:02:26


Info
Namn
Jazz
Född
-
Hemstad
Stockholm
E-post
-
Hemsida
Medlem sedan
2008-12-27
Antal texter
1 076
Övrigt
Jag fyller 43 år 2018.
Har två barn. Sambon blev Man när prästen vigde oss.

Vi bor halvvägs ut på landet. Bland åkrar, ängar och grusvägar.

De senaste 4 åren har livet gett oss prövningar som fått mig att ompröva vad som är viktigt i livet.
Det har gjort mig lite mer ödmjuk till tid, plats och rum. Gett mig nya perspektiv om vad som är viktigt.
Men det har också gjort mig rädd.
Jag väntar på nästa käftsmäll och tror att om vi planerar framåt i tiden så är det som att be om dåliga nyheter.

Allt får mig att sakta ändras. Till något bättre? Förmodligen inte. Men till något lite annat.
Valspråk

Face it... jag är den jag är vare sig jag vill det eller inte