Ny strategi (viktfortsättning)

Corn 2011-06-28 22:12 (2 kommentarer)
Så här får det bli:
Inget godis. Inga kakor. Inte en massa mackor. Dock inget LCHF - inget fettproppande och enbart protein jämt, jämt, jämt.
Men nån slags medelväg.
Havregrynsgröt är okej. Bra mat är okej. Men bara EN PORTION! Mindre av potatis och pasta och ris. Mer protein. Mer grönsaker.
Det har funkat förr. Och så ska det bli nu.
Ingen glass och ingen läsk.
Och så har jag varit smart och bundit upp mig på en motionsutmaning med en ny bekant/vän som jag inte känner särskilt väl, då blir det svårare att fuska. Vi ska rapportera motion varje dag och i slutet av månaden får den som har gått/rört på sig minst bjuda på fika (ja, en gång får man fika).

Jag känner mig hyfsat peppad. Det här ska nog gå. Bort med några såna där lösa fettkilon.

Och nu, efter en svettig och rätt bänglig dag, tänker jag ta mig en onyttig drink - ja EN får jag ta - bestående av rom, ginger ale och lime (Fidel Castro heter den, väl), och sätta mig framför tv:n och måla naglarna för att liksom känna mig lite glamourös och inte bara tjock. För att åtminstone låtsas att det är sävlig, lugn och fin semester.

Tintomara2

Dett där låter alldeles utmärkt! Lycka till!

2011-06-29 04:07:37

Moot?

Låtter vettigt. Go girl :-)

2011-06-29 11:42:19


Info
Namn
-
Född
-
Hemstad
-
E-post
-
Hemsida
Medlem sedan
2004-10-03
Antal texter
1 138
Övrigt
Valspråk

Jag tar ett helvete i taget.