5/2

Haha jag såg bästa häromdagen "Jag går också på 5/2 - jag äter hälsosamt och tränar 5 dagar i veckan och så unnar jag mig gott 2 dagar i veckan" ;-)

Med det menar jag inte att dissa dieten :-). Det var bara lite kul. Lycka till!

2013-08-20 12:25:55

Absolut kul! Tack!

2013-08-20 13:10:27

:)
Jag och två kompisar ska starta 1 september!

2013-08-20 22:00:28

jag är lite skeptisk till den för oss som har haft problem med ätstörningar. lågkaloridagar/svältdagar/fastedagar vad det nu kan kallas för är ett superbt sätt att trigga ätstörningar. därmed inte sagt att den inte funkar - men precis som vad som helst så är den kanske inte för alla.

2013-08-21 06:59:23

Diabetes är också en kontraindikation, liksom vissa mediciner, så för alla är den ju inte. Och jag kan förstå att den kan trigga ätstörningar. Man märker ju att det inte är så nödvändigt att äta som man trodde.
Jag vill ju inte gå ner för att bli vackrare (totalt onödigt) utan för att jag hoppas min fot ska må bättre av att bära på mindre vikt, och för hälsan i stort. Blodtryck och sånt. Men visst vore det roligt att kunna ha mindre klädstolek! (Och alla älsklingskläder jag inte förmått slänga,)

2013-08-21 13:07:44

I morgon skal eg ha min 10. "fastedag". Det går betre og betre. Eg er veldig spent på om dette er løysinga på eit problem eg har bore rundt på stort sett heile livet...

2013-08-22 00:05:13