Jag trodde att jag skulle bryta ihop idag igen när jag kom hem från jobbet. Men inte. Lite nere är jag, men väldigt långt ifrån hur jag mådde igår. Det mesta känns meningslöst, men idag är jag inte färdig att hoppa ut genom fönstret i alla fall.
Jag förstår verkligen inte. Det verkar vara en rejäl obalans i min hjärna och jag har ingen aning om hur jag ska få bukt med den. Jag slutade med mina antidepressiva piller i höstas, och jag tänker inte börja bruka igen. Det är inte bra och på sikt är det inte alls rätt lösning. Så vad beror sånt här på?
Jag försöker intala mig själv att det blir bättre. För det blir det.