Att inte sova funkar för mig just nu fint. Tankarna är bra. Men att vakna i vettig tid på morgonen är tungt.
Förresten... jag kan ge dig ett tips, som funkar ibland. Hade en ruggigt dålig tid när jag inte kunde sova och tankarna var dåliga. Då brukade jag lyssna på en avslappningsskiva. En sån där när en röst talar med en vad man ska göra, vilka bilder man ska fantisera fram. Jag somnade tack vare den skiva. Några timmar senare vaknade jag igen och började gråta. Då var det dags att trycka på Play igen. Funkar inte jämt... men ibland.
2005-01-07 14:10:56