Igår kväll var jag och tränade! Cyklade till gympan, gympade en timme och cyklade hem igen! Om ni inte är våldsamt imponerade av denna bragd är det bara för att ni inte känner mej ännu :-)
Jag duschade länge och varmt och mådde så himla bra! Och då började jag fundera på varför jag inte gör det här oftare. Visst är det svettigt medan man håller på men efteråt flyger man ju på moln. Så nu har jag bestämt mej för att träna mer. Inte för att bli smal och vacker utan helt enkelt för att det är så skönt efteråt!
Och jag som tyckte att jag var duktig igår. :-) Gick hem från jobbet. Tog 40 min. Fast det är iofs duktigt för att vara Mysan. *ler* Duktiga vi! :-)
2004-07-13 11:13:05
mokey
ett tips är att ha ett mål- jag är verkligen ingen träningsperson i vanliga fall, var en soffpotatis heela hösten och vintern. Men tränar jag som aldrig förr eftersom jag ska springa några lopp i höst- när man märker att kroppen blir starkare och orkar mer pushar det en, för ju mer man tränar desto bättre kommer det gå på loppet/ eller vad man nu har för mål.
2004-07-13 11:20:34
mokey
bra va?! :)
2004-07-13 11:20:57
Anni
Mokey, om du springer tjejmilen på under en timme måste du göra nåt som funkar - det imponerar på mej! Tack för tipset!
2004-07-13 12:09:02
AnnaPanna
Mokey din gast! Du verkar ju ha eld i baken. Fast det är det ju fler som har här... *impad*