Panikångest

Usch det är hemskt. Den där smärtan i bröstet och oroskänslan. Jag vet att jag inte är ensam om att ha det mycket nu när det börjar dra ihop sig till jul men jag orkar inte. Jag är ARG att det är så mycket nu när jag bara vill sitta hemma och mysa. De få kvällar jag kan sitta hemma så kan jag inte slappna av och så kommer panikångesten smygande och krampen i bröstet och mer oro på det och så är karusellen igång.

Nu tar jag ett djupt andetag och slänger mig in i galenskapen:

Idag drar jag till Västerås för event ikväll och möten imorgon.
Fredag åker jag till Paris med systra mi till söndag (det ser jag dock FRAM emot).
Måndag morgon flyger jag ner till Malmö över dagen
Onsdag kvällsevent med jobbet
Torsdag till Malmö igen över dagen
Fredag... tvätta?
Lördag och söndag ner till Malmö för julfest (motvilligt men är ditkommenderad)
Tisdag julbord
Onsdag luciagrej på kvällen
Fredag middag med vänner
Lördag och söndag till Västerås för 40 års fest

Sen är vi inne på sista veckan innan julafton och även där fullt med jobbjulbord och jox. NÄR mina vänner... NÄR ska man få julmysa? Jag vet inte vad jag ska avboka? Vad KAN man avboka? Inte jobbgrejerna... det får jag inte. Men jag pallar snart inte längre. Är livrädd när jag går och lägger mig för det känns som om hjärtat inte kommer klara av natten för det gör så ont och jag är så stressad :-(

Nej dags att ta sig hem genom regnet då för att packa väskan för Vässan och Paris.

Over and out!